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¿Qué AirPods tienen seguimiento de la cabeza? Modelo a modelo

¿Qué AirPods tienen seguimiento de la cabeza? Tabla de todos los modelos, de AirPods 1 a AirPods 5 y Max 2, cómo activarlo y qué hacer si falla.

El icono de la app Postura sobre fondo negro junto a la pantalla Postura con AirPods, con un botón Empezar a monitorizar, un estado de AirPods sin conectar, un interruptor de Háptica al encorvarse y opciones de sensibilidad Relajada, Equilibrada y Estricta

Los AirPods 3, AirPods 4, AirPods 5, todos los AirPods Pro y todos los AirPods Max tienen seguimiento de la cabeza. Eso incluye las dos versiones de los AirPods 4, con o sin cancelación activa de ruido, y las dos versiones de los AirPods 5. Solo las dos primeras generaciones, AirPods 1 y AirPods 2, no lo tienen. Se activa en el Centro de control, en Audio espacial.

A continuación: cada generación con el nombre de modelo de Apple, en qué se diferencia el seguimiento de la cabeza del audio espacial, los ajustes en iPhone, Mac y Apple TV y una lista para solucionar problemas. Por último, cómo leen las apps el movimiento de la cabeza con tu permiso, que es como Postura, nuestra app de recordatorios de postura, detecta cuándo te encorvas.

¿Qué AirPods tienen seguimiento de la cabeza?

El seguimiento de la cabeza funciona en los AirPods 3, AirPods 4, AirPods 5, AirPods Pro y AirPods Max. En 2026, la página de la Guía del usuario de los AirPods de Apple Controlar el audio espacial y el seguimiento de la cabeza en los AirPods nombra exactamente esas cinco familias. Dice que usan el audio espacial y el seguimiento de la cabeza cuando ves o reproduces una serie, película, canción o juego compatible, o haces una llamada de FaceTime. Apple nombra los AirPods Pro y los AirPods Max sin número de generación, así que todos los Pro y todos los Max están incluidos, también las versiones USB-C. Los AirPods 1 de 2016 y los AirPods 2 de 2019 no están en la lista, por lo que no tienen seguimiento de la cabeza. El seguimiento de la cabeza hace que el audio espacial suene como si viniera de tu iPhone o Mac, y las instrucciones de Apple para el Mac lo describen como lo que permite que el sonido siga el movimiento de tu cabeza.

Aquí está cada modelo, con el nombre y el número que le da la página de Apple Identificar tus AirPods:

Modelo de AirPods, con el nombre de ApplePresentaciónNúmeros de modeloSeguimiento de la cabeza
AirPods 12016A1523, A1722No
AirPods 22019A2032, A2031No
AirPods 32021A2565, A2564Sí
AirPods 42024A3053, A3050, A3054Sí
AirPods 4 (ANC)2024A3056, A3055, A3057Sí
AirPods 52026A3531, A3532, A3533Sí
AirPods 5 con estuche de carga inalámbrica2026A3439, A3440, A3441Sí
AirPods Pro 12019A2084, A2083Sí
AirPods Pro 2 con estuche de carga MagSafe (Lightning)2022A2931, A2699, A2698Sí
AirPods Pro 2 con estuche de carga MagSafe (USB-C)2023A3047, A3048, A3049Sí
AirPods Pro 32025A3063, A3064, A3065Sí
AirPods Max 1 (Lightning)2020A2096Sí
AirPods Max 1 (USB-C)2024A3184Sí, también con cable USB-C
AirPods Max 22026A3454Sí, también con cable USB-C

¿No sabes qué modelo tienes? En el iPhone, ve a Ajustes, toca Bluetooth y luego el botón de más información junto a tus AirPods. Apple dice que el número de modelo también aparece en la parte inferior de cada AirPod, o detrás de la almohadilla de la copa izquierda de los AirPods Max.

Con los AirPods Max 1 (USB-C) o los AirPods Max 2, Apple dice que el seguimiento de la cabeza también funciona con un cable USB-C en iOS 18.4, iPadOS 18.4 o macOS 15.4 y posteriores.

¿Tienen seguimiento de la cabeza los AirPods 5?

Sí. Los AirPods 5 están en la lista de seguimiento de la cabeza de Apple, y las especificaciones técnicas de los AirPods 5 en apple.com indican audio espacial personalizado con seguimiento dinámico de la cabeza. Esa página de especificaciones también cubre los AirPods 5 con estuche de carga inalámbrica, así que ambas versiones lo tienen.

Los AirPods 4 también lo tienen. Las especificaciones técnicas del soporte de Apple para los AirPods 4 y los AirPods 4 con cancelación activa de ruido indican ambas audio espacial personalizado con seguimiento dinámico de la cabeza. La cancelación de ruido es lo que distingue a los dos modelos; el seguimiento de la cabeza está en ambos.

¿Qué diferencia hay entre el audio espacial y el seguimiento de la cabeza?

El audio espacial te envuelve con el sonido. El seguimiento de la cabeza hace que ese sonido responda cuando giras la cabeza. El audio espacial personalizado, un tercer ajuste independiente, lo adapta a la forma de tus orejas y tu cabeza. Puedes tener audio espacial sin seguimiento de la cabeza: eso es lo que hace la opción Fijo.

FunciónQué haceQué necesitasDónde se ajusta
Audio espacial (Fijo)Un sonido envolvente, como de cine, sin seguimiento de la cabezaAirPods 3 o posteriores, AirPods Pro o AirPods MaxCentro de control: control de volumen, Audio espacial, Fijo
Seguimiento de la cabeza (Con seguimiento)Audio espacial más seguimiento de la cabeza, para que el sonido parezca venir de tu iPhone o MacLos mismos AirPodsCentro de control: control de volumen, Audio espacial, Con seguimiento de la cabeza
Audio espacial personalizadoUn perfil de la forma de tu oreja y tu cabeza que adapta el audio espacial a cómo oyesUn iPhone con iOS 16 o posterior y la cámara TrueDepthAjustes: tus AirPods, Audio espacial personalizado

Entonces, ¿con seguimiento de la cabeza o fijo? Con seguimiento de la cabeza, el sonido reacciona cuando giras y parece quedarse con tu iPhone o Mac. Fijo mantiene el efecto envolvente pero ignora el movimiento de la cabeza. Apple guarda tu elección para cada app, así que las películas y la música pueden usar ajustes distintos.

Para configurar el audio espacial personalizado, escaneas tu cara y tus orejas con la cámara TrueDepth del iPhone. Apple dice que los datos de la cámara se procesan por completo en tu dispositivo y que las imágenes no se guardan.

¿Cómo se activa o desactiva el seguimiento de la cabeza?

Primero ponte los AirPods y asegúrate de que estén conectados. Estos pasos proceden de la página de soporte de Apple sobre audio espacial enlazada arriba.

En iPhone o iPad

  1. Abre el Centro de control y mantén pulsado el control de volumen.
  2. Toca Audio espacial, abajo a la derecha.
  3. Elige Desactivado, Fijo o Seguimiento de la cabeza.

Desactivado apaga tanto el audio espacial como el seguimiento de la cabeza.

En un Mac

Necesitas un Mac con chip de Apple y macOS 12.3 o posterior. Haz clic en el icono de los AirPods en la barra de menús y elige Desactivado, Fijo o Seguimiento de la cabeza debajo de Audio espacial. Si falta el icono, abre Ajustes del Sistema, haz clic en Barra de menús y selecciona Sonido en Controles de la barra de menús.

En el Apple TV 4K

Necesitas tvOS 15.1 o posterior. Mientras se reproduce algo, abre el Centro de control, ve al icono de los AirPods junto a la hora y elige una opción de audio espacial. Para desactivar el seguimiento de la cabeza en todas las apps a la vez, ve a Ajustes, Accesibilidad, AirPods, selecciona tus AirPods y desactiva Audio centrado en TV.

¿Por qué no funciona el seguimiento de la cabeza en tus AirPods?

Repasa esta lista en orden:

  1. Comprueba tu modelo. Los AirPods 1 y los AirPods 2 no tienen seguimiento de la cabeza. El número de modelo y la tabla de arriba confirman cuáles tienes.
  2. Elige Seguimiento de la cabeza, no Fijo. La elección se guarda por app, así que compruébala con la app que te interesa abierta.
  3. Reproduce contenido compatible. Apple dice que el audio espacial no está disponible en todas las apps ni contenidos. Prueba con una película o una llamada de FaceTime.
  4. Lleva puestos los dos AirPods, conectados a este dispositivo. Los AirPods pueden cambiar entre tus dispositivos Apple. El consejo de Postura cuando no llega movimiento de la cabeza es el mismo: los dos AirPods en los oídos, conectados a este iPhone y no a un Mac o un iPad.
  5. Actualiza el software. Revisa los mínimos de Mac, Apple TV y AirPods Max indicados arriba. La página de firmware de los AirPods de Apple dice que las actualizaciones de firmware llegan automáticamente mientras tus AirPods se cargan, dentro del alcance Bluetooth de un iPhone, iPad o Mac con Wi-Fi.
  6. En el Apple TV 4K, revisa Audio centrado en TV. Si lo desactivas, se desactiva el seguimiento dinámico de la cabeza en todas las apps.

¿Para qué más sirve el seguimiento de la cabeza de los AirPods?

Las apps también pueden leer el movimiento de la cabeza, con tu permiso. Según su documentación, la clase CMHeadphoneMotionManager de Apple entrega a tu app las actualizaciones de movimiento de los auriculares. Apple exige además una descripción del uso de movimiento: un mensaje que le dice a la gente por qué la app solicita acceso a los datos de movimiento. El de Postura dice que lee los datos de movimiento de la cabeza de los AirPods para monitorizar tu postura al sentarte, y que esos datos se quedan en tu dispositivo.

El coaching de postura es un uso. Una cabeza que se adelanta y se inclina hacia una pantalla es el hábito que suele llamarse tech neck. En Postura, el coaching de postura en directo con AirPods forma parte de Postura Pro y funciona en la app del iPhone. Eliges una puntuación de alerta y, cuando tu puntuación de postura se queda por debajo, Postura muestra un banner y un toque suave, como máximo una vez por minuto. También puedes ajustar la Háptica al encorvarse y una sensibilidad Relajada, Equilibrada o Estricta, y la monitorización se pausa cuando sales de Postura. Nuestra guía sobre el seguimiento de la postura con AirPods explica cómo funciona y qué no puede ver. Es información general, no consejo médico.

La lista dentro de la app de Postura nombra los AirPods 4, AirPods Pro, AirPods (3.ª generación), AirPods Max y Beats Fit Pro. Si tus auriculares no envían movimiento de la cabeza, Postura los nombra y te lo dice.

Pantalla Postura con AirPods con un botón Empezar a monitorizar, una fila de AirPods sin conectar, un interruptor de Háptica al encorvarse, opciones de sensibilidad Relajada, Equilibrada y Estricta, y una nota con los auriculares compatibles
La pantalla Postura con AirPods. La nota bajo los ajustes dice: Funciona con AirPods Pro, AirPods (3.ª generación), AirPods Max y Beats Fit Pro.

¿Tu modelo no tiene seguimiento de la cabeza, o usas Android? Los recordatorios programados de Postura para controles de postura, estiramientos, descansos visuales y respiración funcionan sin AirPods, durante el horario de trabajo que fijes. Nuestra guía sobre cómo sentarse correctamente en el escritorio cubre la parte de la configuración, y también puedes tener un recordatorio de postura en el Apple Watch.

Ajustes del horario de trabajo de Postura con lunes a viernes como días activos, horario de 09:30 a 17:00 y un selector de color de acento debajo
Los recordatorios siguen los días activos y el horario de trabajo que fijes, con AirPods o sin ellos.

Preguntas frecuentes

¿Tienen seguimiento de la cabeza los AirPods 2?

No. Los AirPods 2, con números de modelo A2032 y A2031, de 2019, no están en la lista de seguimiento de la cabeza de Apple, y los AirPods 1 tampoco. Tampoco aparecen en la lista de audio espacial personalizado de Apple, que nombra los AirPods 3 o posteriores, los AirPods Pro y los AirPods Max. Entre los AirPods estándar, el seguimiento de la cabeza empieza con los AirPods 3.

¿Tienen seguimiento de la cabeza los auriculares Beats?

Algunos sí. La Guía del usuario de Beats de Apple enumera los Beats compatibles con audio espacial y seguimiento dinámico de la cabeza: Beats Fit Pro, Beats Solo 4, Beats Studio Pro, Beats 360, Powerbeats Fit y Powerbeats Pro 2. La misma lista indica que los Beats Solo Buds y los Beats Studio Buds + no tienen seguimiento de la cabeza.

¿Funciona el seguimiento de la cabeza en Android?

Las instrucciones de Apple sobre el seguimiento de la cabeza cubren iPhone, iPad, Mac y Apple TV 4K. Para los teléfonos Android, la guía de emparejamiento de Apple describe los AirPods como un auricular Bluetooth: puedes escuchar y hablar, pero no usar Siri. No menciona el seguimiento de la cabeza ahí. Postura está en Google Play, pero el coaching en directo con AirPods es solo para iPhone.

¿Puedo usar el seguimiento de la cabeza en un Mac?

Sí, en un Mac con chip de Apple y macOS 12.3 o posterior. Haz clic en el icono de los AirPods en la barra de menús y elige Seguimiento de la cabeza debajo de Audio espacial. Con los AirPods Max 1 (USB-C) o los AirPods Max 2 conectados por cable USB-C, el Mac necesita macOS 15.4 o posterior.

Empieza ahora

Postura es gratis para descargar en la App Store para iPhone y Apple Watch, y en Google Play para Android, con una suscripción Pro opcional que incluye el coaching de postura en directo con AirPods en iPhone. Te recuerda que revises tu postura, te estires, descanses la vista y respires durante las horas que elijas. Postura no es una app médica; es una forma suave de crear mejores hábitos de escritorio. Descubre todo lo que hace en la página de Postura o lee más artículos sobre Postura.

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