SunDose

SunDose App Store'dan ücretsiz indirilir ve isteğe bağlı premium katmanlar sunar. Canlı UV indeksi, saatlik tahmin ve seans zamanlayıcısı abonelik olmadan çalışır. Yalnızca iPhone içindir ve cilt profiliniz cihazınızda kalır.

Canlı indeksi ve saatlik tahmini doğru bildiren, ardından buna göre hareket etmenize yardım eden bir uygulama. Yalnızca okuma çoğu hava durumu uygulamasında ücretsizdir; özel bir uygulamanın değeri kişiselleştirmedir: cilt tipi, SPF, yeniden sürme zamanlaması ve hassasiyet ayarlamaları.

Dünya Sağlık Örgütü, UV İndeksi 3 ve üzerinde güneşten korunma önlemleri alınmasını önerir. Bu eşik sıcaklığa, mevsime ya da günün ne kadar parlak göründüğüne bakılmaksızın aynıdır.

Çoğu insanın beklediğinden az. EPA, UV geçirgenliğini dağınık bulut altında %89, parçalı bulut altında %73 olarak belirtir. Yalnızca tamamen kapalı gökyüzü belirgin fark yaratır ve geçirgenliği yaklaşık %31'e düşürür.

Evet. Yerleşik Hava Durumu uygulaması, Apple WeatherKit'ten bir UV İndeksi değeri ve saatlik tahmin gösterir. UV'nin ne olduğunu söyler; bunu cilt tipinize, SPF'nize veya ilacınıza göre bir maruziyet planına dönüştürmez.

Tek bir güvenli sayı yoktur. Cilt tipinize, UV indeksine, sürdüğünüz SPF'ye ve ışığa duyarlılık yaratan ilaçlara bağlıdır. SunDose herkese genel bir değer uygulamak yerine seans süresini kendi profilinize göre hesaplar.

Amerikan Dermatoloji Akademisi, en az iki saatte bir, yüzme veya terlemeden sonra ise daha sık yeniden sürmeyi önerir. SunDose bu uyarıyı çalışan seansa bağlar; böylece günün sabit bir saatinde değil, maruziyet sırasında gelir.

Güneş kremi santimetrekare başına 2 mg ile test edilir; bu, yetişkin bir vücudun tamamı için yaklaşık bir ons, yani bir shot bardağı kadar eder. Skin Cancer Foundation, çoğu insanın bunun yalnızca dörtte biri ile yarısı kadarını sürdüğünü belirtir.

Hayır. Daha yüksek SPF, yeniden sürme aralığını uzatmaz; iki saat kuralı ve yüzme sonrası kuralı değişmez. Yeterince sürmek ve zamanında tazelemek, şişenin üzerindeki sayıdan daha önemlidir.

Cildin güneşe nasıl tepki verdiğini, I. tipten (her zaman yanar, asla bronzlaşmaz) VI. tipe kadar altı basamakta sınıflandırır. II. tip kolay yanar ve çok az bronzlaşır. I. ve II. tipler birlikte ABD nüfusunun yaklaşık %35'ini oluşturur.

Evet. Seans, Kilit Ekranı'nda bir Canlı Etkinlik olarak görünür; böylece telefonun kilidini açmadan veya uygulamayı açmadan geri sayımı görebilir, duraklatabilir ya da durdurabilirsiniz.

UV indeksi ve saatlik tahmin, konumunuz için güncel veriyi almak üzere bağlantı gerektirir. Seans zamanlayıcısı, cilt profiliniz ve kaydettiğiniz seanslar cihazda durur ve çalışmaya devam eder.

SunDose, kaydedilen her seansın süresini o sırada konumunuz için bildirilen UV indeksiyle birlikte kaydeder, ardından bunları toplam ve ortalamalara dönüştürür. Bu, bildirilen koşulların ve sürenin kaydıdır; cildinizden alınmış fiziksel bir dozimetre ölçümü değildir.

Bunun için gerekmez. SunDose, konumunuz için tahmini UV verisini gerçekten yaptığınız seanslarla birleştirir. Donanımsal bir dozimetre gelen UV'yi doğrudan ölçer; bu farklı ve daha uzmanlaşmış bir araçtır.

Evet. Seanslar sonradan da kaydedilebilir; zamanlayıcıyı başlatmadan dışarıda geçirdiğiniz bir gün de toplamlarınıza ve geçmişinize sayılır.

Hayır. Zamanlayıcı ve yeniden sürme hatırlatmaları, güneşte geçirilen her bilinçli zaman için geçerlidir: bahçe işi, koşu, bir plaj günü veya uzun bir yürüyüş. Hiç seans başlatmasanız bile uygulama salt bir UV indeksi ve maruziyet takipçisi olarak da çalışır.

Cilt profiliniz ve kaydedilen seanslar cihazınızda kalır. SunDose profilleri satmaz ve sizi uygulamalar arasında izlemez; gizlilik politikası nelerin toplanıp nelerin toplanmadığını tam olarak belirtir.

Şu an değil. SunDose iPhone için yerel olarak geliştirilmiştir ve Kilit Ekranı Canlı Etkinliği ile widget davranışını mümkün kılan da budur.