Cuaca
Berjemur & indeks UV
Berjemur lebih cerdas. Berjemur lebih aman.
SunDose memberi Anda UV waktu nyata untuk lokasi Anda, timer paparan matahari yang disesuaikan dengan jenis kulit, dan rutinitas yang menjaga kulit Anda tetap bercahaya.
Fitur
01
Mulai timer yang disesuaikan dengan jenis kulit dan UV saat ini.
02
Ketahui indeks UV di mana saja, jam demi jam. SunDose membaca UV dari Apple WeatherKit, sumber yang sama dengan aplikasi Cuaca bawaan Anda.
03
Rutinitas berjemur yang menyesuaikan diri dengan kulit Anda dan matahari. Saran menyesuaikan jenis kulit, sensitivitas, dan UV di sekitar Anda.
04
Catat asupan air agar hari yang panas dan cerah tidak membuat Anda kekurangan.
05
Lihat sesi, paparan, dan tren sepanjang perjalanan Anda.
Retinoid, asam pengelupas, isotretinoin, antibiotik tetrasiklin seperti doksisiklin, dan beberapa obat lain membuat kulit bereaksi lebih cepat terhadap UV. Tandai sekali di profil Anda dan SunDose memperpendek sarannya.
Sesi yang berjalan muncul sebagai Aktivitas Langsung, sehingga Anda bisa melihat hitung mundur, menjeda, atau menghentikannya tanpa membuka kunci ponsel. Pada model dengan Dynamic Island, sesi juga tampil di sana.
Widget menampilkan indeks UV langsung, kemajuan hidrasi, rentetan hari, dan tombol mulai sesi satu ketukan langsung di Layar Utama, dalam beberapa ukuran.
Alarm ponsel berulang dua jam berbunyi baik Anda sedang di luar ruangan maupun tidak. SunDose memulai jam oles ulang saat sesi Anda dimulai, sehingga pengingat tiba saat Anda benar-benar berada di bawah matahari.
Profil kulit dan sesi Anda tetap di perangkat. Tanpa pelacakan iklan, tanpa profil yang dijual.
Cara kerja
Anda mengatur profil sekali, lalu setiap sesi menjalankan alur singkat yang sama.
Ketahui indeks UV di mana saja, jam demi jam.
SunDose menanyakan apa yang Anda oleskan, bukan berasumsi.
Mulai timer yang disesuaikan dengan jenis kulit dan UV saat ini, lalu jeda, hentikan, dan pantau dari Layar Terkunci.
FAQ
SunDose gratis diunduh di App Store, dengan tingkat premium opsional. Indeks UV langsung, prakiraan per jam, dan timer sesi berfungsi tanpa langganan. Aplikasi ini khusus iPhone dan profil kulit Anda tetap di perangkat.
Aplikasi yang melaporkan indeks langsung dan prakiraan per jam secara akurat, lalu membantu Anda bertindak. Sekadar membaca indeks sudah tersedia gratis di sebagian besar aplikasi cuaca; nilai aplikasi khusus ada pada personalisasi: jenis kulit, SPF, waktu pengolesan ulang, dan penyesuaian sensitivitas.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan langkah perlindungan dari matahari mulai Indeks UV 3 ke atas. Ambang itu sama terlepas dari suhu, musim, atau seberapa terang hari terlihat.
Lebih sedikit dari yang diperkirakan kebanyakan orang. EPA menyebut transmisi UV sebesar 89% di bawah awan tersebar dan 73% di bawah awan terputus. Hanya langit yang sepenuhnya mendung yang membuat perbedaan besar, menurunkan transmisi menjadi sekitar 31%.
Ya. Aplikasi Cuaca bawaan menampilkan angka Indeks UV dan prakiraan per jam dari Apple WeatherKit. Aplikasi itu memberi tahu berapa UV-nya; tidak mengubahnya menjadi rencana paparan sesuai jenis kulit, SPF, atau obat yang Anda pakai.
Tidak ada satu angka aman. Semuanya bergantung pada jenis kulit, indeks UV, SPF yang Anda oleskan, dan obat apa pun yang membuat kulit peka cahaya. SunDose menghitung durasi sesi dari profil Anda sendiri, bukan menerapkan angka umum untuk semua orang.
American Academy of Dermatology menganjurkan mengoleskan ulang setidaknya setiap dua jam, dan lebih sering setelah berenang atau berkeringat. SunDose mengaitkan pengingat itu dengan sesi yang berjalan sehingga datang saat Anda terpapar, bukan pada jam tetap sepanjang hari.
Tabir surya diuji pada 2 mg per sentimeter persegi, yang kira-kira sama dengan satu ons, sekitar satu gelas tembakan, untuk seluruh tubuh orang dewasa. Skin Cancer Foundation mencatat kebanyakan orang hanya mengoleskan seperempat hingga setengahnya.
Tidak. SPF yang lebih tinggi tidak memperpanjang interval oles ulang; anjuran dua jam dan aturan setelah berenang tidak berubah. Mengoleskan dalam jumlah cukup dan menambah sesuai jadwal lebih penting daripada angka di botol.
Klasifikasi enam tingkat tentang respons kulit terhadap matahari, dari tipe I (selalu terbakar, tidak pernah menggelap) hingga tipe VI. Tipe II mudah terbakar dan sedikit menggelap. Tipe I dan II bersama-sama mencakup sekitar 35% populasi AS.
Ya. Sesi muncul sebagai Aktivitas Langsung di Layar Terkunci, sehingga Anda bisa melihat hitung mundur dan menjeda atau menghentikannya tanpa membuka kunci ponsel atau membuka aplikasi.
Indeks UV dan prakiraan per jam membutuhkan koneksi untuk mengambil data terkini di lokasi Anda. Timer sesi, profil kulit, dan sesi yang Anda catat tersimpan di perangkat dan tetap berfungsi.
SunDose mencatat durasi setiap sesi yang dicatat bersama indeks UV yang dilaporkan untuk lokasi Anda saat itu, lalu mengagregasinya menjadi total dan rata-rata. Ini adalah catatan kondisi dan waktu yang dilaporkan, bukan pembacaan dosimeter fisik dari kulit Anda.
Tidak untuk keperluan ini. SunDose memakai data UV prakiraan untuk lokasi Anda yang digabungkan dengan sesi yang benar-benar Anda jalankan. Dosimeter perangkat keras mengukur UV yang datang secara langsung, yang merupakan alat berbeda dan lebih khusus.
Ya. Sesi dapat dicatat setelah kejadian, sehingga hari yang Anda habiskan di luar tanpa memulai timer tetap dihitung dalam total dan riwayat Anda.
Tidak. Timer dan pengingat oles ulang berlaku untuk waktu apa pun yang sengaja dihabiskan di bawah matahari: berkebun, berlari, sehari di pantai, atau jalan kaki panjang. Aplikasi ini juga berfungsi murni sebagai pelacak indeks UV dan paparan jika Anda tidak pernah memulai sesi.
Profil kulit dan sesi yang Anda catat tetap di perangkat. SunDose tidak menjual profil atau melacak Anda lintas aplikasi; kebijakan privasi menjelaskan secara persis apa yang dikumpulkan dan tidak dikumpulkan.
Saat ini belum. SunDose dibangun secara native untuk iPhone, yang memungkinkan perilaku Aktivitas Langsung di Layar Terkunci dan widget.
