Previsão do tempo
Bronzeado e índice UV
Bronzeie com mais inteligência e segurança.
O SunDose traz o UV em tempo real da sua localização, um timer de exposição solar ajustado ao seu tipo de pele e uma rotina que mantém o seu brilho em dia.
Recursos
01
Inicie um timer ajustado ao seu tipo de pele e ao UV atual.
02
Saiba o índice UV de qualquer lugar, hora a hora. O SunDose lê o UV do Apple WeatherKit, a mesma fonte que o app Clima nativo usa.
03
Uma rotina de bronzeado que se adapta à sua pele e ao sol. As sugestões se ajustam ao seu tipo de pele, às suas sensibilidades e ao UV ao seu redor.
04
Acompanhe a ingestão de água para que os dias quentes e ensolarados não peguem você desprevenido.
05
Veja sessões, exposição e tendências ao longo de toda a sua jornada.
Retinoides, ácidos esfoliantes, isotretinoína, antibióticos da classe das tetraciclinas, como a doxiciclina, e vários outros medicamentos fazem a pele reagir mais rápido ao UV. Indique-os uma vez no seu perfil e o SunDose encurta as sugestões.
Uma sessão em andamento aparece como uma Atividade ao Vivo, então você vê a contagem regressiva e pode pausar ou parar sem desbloquear o celular. Nos modelos com Dynamic Island, ela aparece lá também.
Os widgets trazem o índice UV ao vivo, o progresso da hidratação, a sua sequência de dias e o início de sessão com um toque direto para a Tela de Início, em vários tamanhos.
Um alarme repetido de duas em duas horas toca esteja você ao ar livre ou não. O SunDose inicia o relógio de reaplicação quando a sua sessão começa, então o aviso chega quando você está realmente ao sol.
Seu perfil de pele e suas sessões ficam no seu aparelho. Sem rastreamento publicitário, sem venda de perfis.
Como funciona
Você define o seu perfil uma vez, e depois cada sessão segue o mesmo ciclo curto.
Saiba o índice UV de qualquer lugar, hora a hora.
O SunDose pergunta o que você aplicou em vez de presumir.
Inicie um timer ajustado ao seu tipo de pele e ao UV atual, depois pause, pare e acompanhe pela Tela Bloqueada.
Perguntas frequentes
O SunDose é gratuito para baixar na App Store, com planos premium opcionais. O índice UV ao vivo, a previsão por hora e o timer de sessão funcionam sem assinatura. Ele é só para iPhone e o seu perfil de pele fica no seu aparelho.
Um que informe com precisão o índice ao vivo e a previsão por hora, e depois ajude você a agir com base neles. Só a leitura já está disponível de graça na maioria dos apps de clima; o valor de um app dedicado é a personalização: tipo de pele, FPS, hora de reaplicar e ajustes de sensibilidade.
A Organização Mundial da Saúde recomenda medidas de proteção solar a partir do Índice UV 3. Esse limite é o mesmo, independentemente da temperatura, da estação ou de quão claro o dia pareça.
Menos do que a maioria das pessoas imagina. A EPA estima a transmissão de UV em 89% sob nuvens esparsas e 73% sob nuvens fragmentadas. Só o céu totalmente encoberto faz uma diferença substancial, reduzindo a transmissão para cerca de 31%.
Sim. O app Clima nativo mostra um valor de Índice UV e a previsão por hora do Apple WeatherKit. Ele diz qual é o UV; não transforma isso em um plano de exposição para o seu tipo de pele, o seu FPS ou os seus medicamentos.
Não existe um número seguro único. Depende do seu tipo de pele, do índice UV, do FPS que você aplicou e de qualquer medicamento fotossensibilizante. O SunDose calcula a duração da sessão a partir do seu próprio perfil, em vez de aplicar um número genérico a todos.
A Academia Americana de Dermatologia recomenda reaplicar pelo menos a cada duas horas, e com mais frequência depois de nadar ou suar. O SunDose vincula esse aviso à sessão em andamento, para que ele chegue durante a exposição e não em um horário fixo do dia.
O protetor solar é testado com 2 mg por centímetro quadrado, o que dá aproximadamente uma onça, cerca de um copo de shot, para o corpo inteiro de um adulto. A Skin Cancer Foundation observa que a maioria das pessoas aplica apenas de um quarto à metade disso.
Não. Um FPS maior não amplia o intervalo de reaplicação; a orientação de duas horas e a regra de depois de nadar continuam as mesmas. Aplicar o suficiente e reforçar no horário importa mais do que o número no frasco.
Uma classificação de seis níveis de como a pele reage ao sol, do tipo I (sempre queima, nunca bronzeia) ao tipo VI. O tipo II queima com facilidade e bronzeia pouco. Os tipos I e II juntos representam cerca de 35% da população dos EUA.
Sim. A sessão aparece como uma Atividade ao Vivo na Tela Bloqueada, então você vê a contagem regressiva e pode pausar ou parar sem desbloquear o celular nem abrir o app.
O índice UV e a previsão por hora precisam de conexão para buscar os dados atuais da sua localização. O timer de sessão, o seu perfil de pele e as sessões registradas ficam no aparelho e continuam funcionando.
O SunDose registra a duração de cada sessão junto com o índice UV informado para a sua localização naquele momento e depois reúne esses dados em totais e médias. É um registro das condições informadas e do tempo, não a leitura de um dosímetro físico na sua pele.
Não para isso. O SunDose usa os dados de previsão de UV da sua localização combinados com as sessões que você realmente faz. Um dosímetro de hardware mede o UV incidente diretamente, o que é uma ferramenta diferente e mais especializada.
Sim. As sessões podem ser registradas depois, então um dia que você passou ao ar livre sem iniciar o timer ainda conta nos seus totais e no seu histórico.
Não. O timer e os lembretes de reaplicação valem para qualquer tempo deliberado ao sol: jardinagem, corrida, um dia na praia ou uma longa caminhada. O app também funciona só como rastreador de índice UV e de exposição se você nunca iniciar uma sessão.
Seu perfil de pele e as sessões registradas ficam no seu aparelho. O SunDose não vende perfis nem rastreia você entre apps; a política de privacidade detalha exatamente o que é e o que não é coletado.
No momento, não. O SunDose é desenvolvido de forma nativa para iPhone, o que torna possíveis a Atividade ao Vivo na Tela Bloqueada e o comportamento dos widgets.
